鼻子不通嗓子疼可能是由感冒、鼻炎、扁桃体炎等原因所致，可以通过药物治疗、一般治疗等方式进行治疗，建议及时就医。具体分析如下：
1.感冒：由病毒或细菌感染引起，除了鼻子不通、嗓子疼外，还可能伴有咳嗽、流涕、发热等症状。治疗方法包括多休息、多喝水、保持室内空气湿润、使用解热镇痛药（如对乙酰氨基酚）缓解疼痛和发热等症状。如果症状持续时间较长或伴有其他严重症状（如呼吸困难、胸闷等），应及时就医。
2.鼻炎：鼻炎是鼻腔黏膜的炎症，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。急性鼻炎多由病毒感染引起，主要症状包括鼻塞、流涕、打喷嚏、嗓子疼等。治疗方法包括使用鼻用减充血剂（如盐酸羟甲唑啉喷雾剂）缓解鼻塞、使用生理盐水冲洗鼻腔等。慢性鼻炎的治疗方法包括使用糖皮质激素鼻喷雾剂、抗组胺药等。
3.扁桃体炎：由细菌感染引起，主要症状包括咽痛、扁桃体肿大、鼻塞等。治疗方法包括使用抗生素（如青霉素、头孢菌素等）进行抗感染治疗、使用解热镇痛药缓解疼痛和发热等症状。如果扁桃体炎反复发作或伴有其他严重症状（如吞咽困难、呼吸困难等），可能需要进行手术治疗。
患者在治疗期间需要注意保持口腔卫生、多喝水、避免食用辛辣刺激性食物等。可适当食用富含维生素C、维生素E的食物，如橙子、猕猴桃、菠菜等，有助于提高免疫力，促进病情恢复。同时，应避免食用油腻、油炸、腌制等食物，如油条、炸鸡、咸菜等。