中医治疗子宫脱垂主要是通过中药、针灸、推拿等方法，以达到益气升提、补肾固脱的目的。具体治疗方法如下：
1.中药治疗：
内服中药：根据患者的具体情况，中医会开具有益气升提、补肾固脱作用的中药方剂，如补中益气汤、大补元煎等。
外用中药：将中药制成栓剂、洗剂或敷贴等，直接作用于子宫脱垂部位，以缓解症状。
2.针灸治疗：
针刺：选取气海、关元、足三里、百会等穴位进行针刺，以调整气血、升提脏器。
艾灸：艾灸上述穴位或其他相关穴位，以温通经络、益气固脱。
3.推拿治疗：
腹部推拿：用手掌在腹部进行顺时针或逆时针的按摩，以增强腹肌和盆底肌肉的力量。
腰骶部推拿：用手指或手掌在腰骶部进行按摩，以改善局部血液循环。
需要注意的是，中医治疗子宫脱垂需要根据患者的具体情况进行辨证论治，个体化治疗。在治疗过程中，患者还需注意休息，避免过度劳累和长时间站立、下蹲等。同时，还可以配合一些盆底肌肉锻炼，如提肛运动等，以增强盆底肌肉的力量。
此外，对于严重的子宫脱垂，中医治疗可能效果有限，需要结合其他治疗方法，如手术治疗等。如果出现子宫脱垂症状，应及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。