可以吃。西红柿是一种营养丰富的食物，含有丰富的维生素C、番茄红素、胡萝卜素等营养成分，对女性的健康有很多好处。
在月经期，女性的身体处于一个较为特殊的生理状态，需要注意饮食的选择和调整。一般来说，月经期的饮食原则是避免食用过于辛辣、油腻、寒凉的食物，以免引起腹痛、经血过多等不适症状。
西红柿性凉，味甘、酸，归肝、肺、胃经。具有清热解毒、生津止渴、健胃消食、补血养血和增进食欲的功效。但需要注意的是，西红柿性凉，不宜过量食用，尤其是脾胃虚寒、寒性痛经的女性，在月经期更应少吃或不吃西红柿，以免引起腹痛、经血过多等不适症状。
总之，月经期可以适量食用西红柿，但应注意食用量和个人体质。如果在月经期有任何不适症状，应及时就医，并在医生的指导下进行饮食调整和治疗。