每天凌晨三四点就会醒，可能由以下原因引起：
1.睡眠环境：如果睡眠环境过于嘈杂、温度不适宜、床铺不舒适等，可能会影响睡眠质量，导致早醒。
2.生活习惯：如果在睡前使用电子设备、喝咖啡或茶、进行剧烈运动等，可能会影响睡眠，导致早醒。
3.心理因素：如果存在焦虑、抑郁、压力过大等心理问题，可能会影响睡眠，导致早醒。
4.生理因素：如果患有某些疾病，如疼痛、呼吸暂停综合征、胃食管反流病等，可能会影响睡眠，导致早醒。
5.药物因素：如果正在服用某些药物，如抗抑郁药、降压药、激素等，可能会影响睡眠，导致早醒。
如果经常出现凌晨三四点就醒的情况，可能会影响生活质量和工作效率。建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，以确定原因，并采取相应的治疗措施。同时，也可以通过改善睡眠环境、调整生活习惯、保持良好的心态等方式来提高睡眠质量。对于老年人来说，凌晨三四点早醒可能是正常的生理现象，但也需要注意保持良好的睡眠习惯和生活规律。如果早醒情况严重影响生活质量，建议咨询医生或专业的睡眠专家。