手没劲发软可能是多种原因引起的，具体分析如下：
1.过度使用：过度使用手部肌肉，如长时间使用电脑、手机或进行重复性手部动作，可能导致手部疲劳和无力。
2.神经问题：神经损伤、神经炎或神经病变等问题可能影响手部肌肉的神经信号传递，导致无力感。
3.肌肉问题：肌肉疾病、肌肉无力或肌肉萎缩等问题可能导致手部肌肉无法正常收缩，引起无力。
4.营养缺乏：某些营养缺乏，如维生素B12缺乏、低钾血症或低钙血症等，可能影响神经和肌肉功能，导致手部没劲发软。
5.其他原因：关节炎、甲状腺问题、心血管疾病、糖尿病等全身性疾病也可能引起手部无力。
如果手没劲发软的症状持续存在或伴有其他症状，如疼痛、麻木、肿胀、肌肉抽搐等，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，可能会建议进行进一步的检查，如神经传导测试、血液检查或影像学检查等，以确定具体的病因。
治疗方法将根据病因而定。常见的治疗措施包括：
1.休息和避免过度使用手部。
2.物理治疗：包括按摩、热敷、电疗等，以缓解肌肉紧张和促进血液循环。
3.药物治疗：根据具体情况，可能会开具止痛药、营养神经药物或其他治疗药物。
4.针对病因的治疗：如补充营养、治疗神经病变、控制炎症等。
5.康复训练：通过针对性的手部康复训练，帮助恢复手部力量和功能。
在治疗期间，患者需要注意以下几点：
1.遵循医生的建议，按时服药和进行治疗。
2.保持手部的休息和保暖，避免过度劳累。
3.注意饮食均衡，摄入富含维生素和矿物质的食物。
4.避免手部受伤和过度用力。
5.定期复诊，以便医生评估治疗效果和调整治疗方案。
需要注意的是，手没劲发软的原因可能较为复杂，自行诊断和治疗可能存在风险。因此，建议在出现相关症状时及时就医，以便获得准确的诊断和适当的治疗。