吃了虾后可以喝牛奶，但需注意食用量和个人体质。
虾和牛奶都是营养丰富的食物，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。一般情况下，两者同时食用不会产生不良反应，也不会危害健康。但需注意以下几点：
1.食用量：虾和牛奶都属于高蛋白食物，过量食用可能会增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。因此，建议适量食用。
2.个人体质：有些人可能对虾或牛奶中的蛋白质过敏，食用后可能会出现过敏反应，如皮疹、瘙痒、腹泻、呼吸困难等。因此，在食用虾和牛奶前，应了解自己的体质，如有过敏史，应避免食用。
3.食用方式：虾和牛奶的食用方式也会影响其消化吸收。建议将虾和牛奶分开食用，避免同时大量食用，以免影响蛋白质的吸收。
总之，吃了虾后可以喝牛奶，但需注意食用量和个人体质。如有不适症状，应及时就医。