怀孕坐车想吐是一种常见的孕期反应，以下是一些可以缓解这种症状的方法：
1.坐在前座：平稳的前行和较少的空气波动可能会减少车辆晃动带来的不适，从而缓解孕吐。
2.打开窗户：新鲜空气可以帮助减轻恶心感，打开窗户或调节空调，保持车内空气流通。
3.避免气味：某些气味可能会加剧孕吐，尽量避免接触到浓烈的香水味、烟味或其他刺激性气味。
4.少食多餐：在乘车前吃一些小零食可以缓解胃部不适，坐车过程中也可以选择一些清淡易消化的食物，如饼干、面包等。
5.闭目养神：在车上找一个舒适的位置，尽量放松身体，闭上眼睛，减轻晕车症状。
6.穴位按摩：用手指轻轻按压内关穴（手腕内侧，距离手腕横纹约三指宽的中央）或合谷穴（手背，第2掌骨桡侧的中点处），可以一定程度上缓解孕吐。
7.药物治疗：如果孕吐严重影响到日常生活，可以在医生的指导下服用一些安全的止吐药物。
对于怀孕坐车想吐的问题，还需要注意以下几点：
特殊人群：如果孕妇本身有孕吐反应，或者属于高危妊娠，应该在乘车前咨询医生，了解更多注意事项。
乘车时间：避免在孕期过长时间坐车，尤其是在怀孕早期和晚期，因为此时胎儿比较敏感。
休息和睡眠：如果可能的话，尽量在乘车前保证充足的休息和睡眠，以提高身体的耐受性。
心理调节：保持心情愉悦，避免紧张和焦虑情绪，也有助于缓解孕吐。
总之，怀孕坐车想吐可以通过一些方法来缓解，但如果症状严重或持续时间较长，应该及时就医。同时，孕妇在孕期需要特别注意自身的健康和安全，遵循医生的建议，以确保胎儿的健康发育。