做完仰卧起坐后头晕，可能是以下原因引起：
1.低血压：
原因：在仰卧起坐过程中，头部位置低于心脏，血液可能积聚在头部，导致大脑暂时供血不足。
风险：如果本身有低血压，这种情况可能会加重头晕，甚至引起晕厥。
2.低血糖：
原因：如果在进行仰卧起坐前没有进食，或者进食时间间隔过长，可能会导致低血糖，引起头晕。
风险：低血糖还可能伴有心慌、手抖、出冷汗等症状，严重时可能导致昏迷。
3.贫血：
原因：贫血患者本身血容量不足，仰卧起坐时可能因体位改变而加重头晕。
风险：除了头晕，贫血还可能伴有乏力、面色苍白等症状。
4.缺乏锻炼：
原因：如果平时缺乏锻炼，突然进行仰卧起坐等剧烈运动，可能会因身体无法适应而出现头晕。
风险：这种情况下，头晕通常会在休息后逐渐缓解。
5.其他：
颈椎病：如果本身有颈椎病，仰卧起坐可能会加重椎动脉受压，导致大脑供血不足，从而引起头晕。
心脏疾病：某些心脏疾病也可能导致头晕，如心律失常、心肌缺血等。
如果做完仰卧起坐后头晕症状持续不缓解，或者伴有其他不适，如心慌、呼吸困难、恶心、呕吐等，应立即停止运动，坐下或躺下休息，并及时就医，进行相关检查，如血压、血糖、血常规、心电图等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
此外，为了预防仰卧起坐后头晕，建议：
1.做好热身运动：在进行仰卧起坐前，应进行充分的热身，如活动腰部、颈部等，以减少肌肉拉伤和头晕的发生。
2.控制运动强度：根据自身情况，逐渐增加仰卧起坐的强度和难度，避免过度运动。
3.保持正确的姿势：在进行仰卧起坐时，应保持正确的姿势，避免过度低头或仰头，同时要注意呼吸均匀。
4.合理饮食：保证充足的营养摄入，避免在饥饿或饱餐后立即进行运动。
5.定期体检：如果本身有低血压、低血糖、贫血等疾病，应定期进行体检，以便及时发现和治疗。
6.循序渐进：对于平时缺乏锻炼的人，应循序渐进地增加运动量，避免突然进行高强度运动。
总之，做完仰卧起坐后头晕可能是多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。同时，采取预防措施可以减少头晕的发生，确保运动安全。