晚上吃花生是否会导致体重增加，取决于多个因素，包括食用量、其他饮食摄入以及总体热量摄入等。
花生是一种营养丰富的食物，富含蛋白质、健康脂肪、纤维、维生素和矿物质。然而，花生也含有较高的热量，每100克花生大约含有574卡路里的热量。
如果在晚上适量食用花生，并结合均衡的饮食和适当的运动，一般不会导致体重增加。事实上，花生中的纤维和蛋白质可以帮助你感到饱腹感，减少对其他高热量食物的摄入。
然而，如果晚上食用过多的花生，或者将其作为主要的热量来源，而不考虑其他食物的摄入，那么就有可能导致体重增加。此外，如果总体热量摄入超过身体的消耗，无论食用的是花生还是其他食物，都可能导致体重增加。
为了保持健康的体重，以下是一些建议：
控制食用量：适量食用花生，避免过度摄入热量。
结合均衡饮食：确保饮食中包含各种营养素，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质和健康脂肪。
注意总体热量摄入：关注每天摄入的总热量，并确保摄入量与身体的消耗相匹配。
适度运动：结合适量的运动，有助于消耗热量和维持身体健康。
最重要的是，个体的体重和健康状况因人而异，所以最好根据自己的情况来调整饮食和生活方式。如果你对自己的体重或健康有特定的关注，建议咨询医生或专业的营养师，他们可以根据你的具体情况提供更个性化的建议。