胳膊上起水泡，可能是以下原因引起：
1.烫伤：胳膊接触到高温物体，如热锅、热水等，会导致皮肤烫伤，形成水泡。
2.摩擦：胳膊受到过度摩擦，如长时间摩擦衣物、背包带等，也可能导致皮肤起水泡。
3.感染：细菌、病毒或真菌感染皮肤，可能引起皮肤炎症，进而形成水泡。
4.过敏：对某些物质过敏，如药物、食物、化妆品等，接触后可能引发过敏反应，导致皮肤起水泡。
5.疾病：某些疾病，如天疱疮、水痘等，也可能出现皮肤起水泡的症状。
针对胳膊上起水泡的情况，可以采取以下处理方法：
1.保护水泡：避免摩擦和感染水泡，不要自行挑破水泡。
2.清洁皮肤：保持水泡周围皮肤的清洁，但不要用刺激性的清洁剂或用力擦拭。
3.就医诊治：如果水泡较大、疼痛明显，或者水泡持续不愈，建议及时就医，医生可能会根据具体情况进行处理，如消毒、包扎或使用药物治疗。
在日常生活中，可以采取以下预防措施：
1.注意安全：避免胳膊接触高温物体和锐利物品，防止烫伤和划伤。
2.选择合适的衣物和用品：穿着柔软、舒适的衣物，避免过度摩擦皮肤。
3.保持皮肤清洁：勤洗手，避免感染。
4.注意过敏：了解自己对哪些物质过敏，尽量避免接触过敏原。
5.增强免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，增强身体免疫力。
需要注意的是，如果水泡伴有其他症状，如发热、疼痛加剧、红肿等，或者水泡持续不愈，建议及时就医，以便明确诊断并采取适当的治疗措施。此外，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、免疫功能低下者等，皮肤起水泡可能需要特别关注和处理，应在医生的指导下进行治疗。