气血不足可以吃一些温热性的水果，如大枣、荔枝、龙眼、樱桃、石榴、榴莲等。这些水果具有温中益气、养血安神的作用，可以改善气血不足的症状。
1.大枣：性温，味甘，归脾胃经，具有补中益气、养血安神的作用。气血不足的人可以每天吃5~10颗大枣，或用大枣泡水、煮粥、煲汤等。
2.荔枝：性温，味甘酸，归肝脾经，具有补脾益肝、养血安神的作用。气血不足的人可以每天吃5~10颗荔枝，或用荔枝肉煮汤、泡茶等。
3.龙眼：性温，味甘，归心脾经，具有补益心脾、养血安神的作用。气血不足的人可以每天吃5~10颗龙眼，或用龙眼肉煮粥、煲汤等。
4.樱桃：性温，味甘，归脾肝经，具有补中益气、健脾和胃、祛风胜湿的作用。气血不足的人可以每天吃10~15颗樱桃，或用樱桃泡酒、做果酱等。
5.石榴：性温，味甘酸，归大肠经，具有生津止渴、杀虫止痢的作用。气血不足的人可以每天吃1/4~1/2个石榴，或用石榴榨汁饮用。
6.榴莲：性热，味甘，归肝、肾、肺经，具有滋阴强壮、疏风清热、利胆退黄、杀虫止痒的作用。气血不足的人可以每天吃100~200克榴莲，或用榴莲肉煮汤、煮粥等。
需要注意的是，水果虽然营养丰富，但不能代替药物治疗疾病。如果气血不足的症状比较严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，气血不足的人在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持心情舒畅等。