来月经时呕吐可能是由于前列腺素水平升高、精神因素、其他疾病等原因引起的，可以通过一般治疗、药物治疗等方式缓解，建议及时就医。具体分析如下：
1.前列腺素水平升高：来月经时，子宫内膜前列腺素含量升高，可能引起胃肠道平滑肌收缩、血管痉挛，导致恶心、呕吐。
2.精神因素：来月经时，女性可能会出现焦虑、紧张、烦躁等情绪，这些情绪可能会影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐。
3.其他疾病：如果女性本身患有消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等，在来月经时，可能会因为激素水平的变化而加重病情，导致恶心、呕吐。
患者在治疗期间需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，可适当食用一些易消化的食物，如米粥、面条等。同时，要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。如果恶心、呕吐症状严重，影响正常生活，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。