两侧腋下疼痛可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.可能是腋下淋巴结炎：腋下淋巴结炎通常由细菌或病毒感染引起，表现为腋下淋巴结肿大、疼痛。可以通过服用抗生素或抗病毒药物进行治疗，同时注意休息和保持良好的个人卫生。
2.可能是乳腺疾病：乳腺疾病如乳腺炎、乳腺增生等也可能引起腋下疼痛。治疗方法因病因而异，可能包括药物治疗、手术治疗等。建议及时就医，进行详细的检查和诊断。
3.可能是外伤：腋下受到外力撞击、挤压等损伤也可能导致疼痛。在这种情况下，需要注意休息，避免进一步受伤，并在医生的指导下使用止痛药和消炎药。
4.可能是其他疾病：腋下疼痛还可能与其他疾病有关，如心脏病、肺炎、胸膜炎等。这些疾病可能需要进一步的检查和治疗。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要根据个人的症状、体征和检查结果来确定。如果出现两侧腋下疼痛，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以便制定合适的治疗方案。同时，在治疗期间，患者需要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的个人卫生，避免感染。