高糖水果
孕期应避免过量食用高糖水果，如榴莲、荔枝等。这类水果含糖量高，过多摄入可能导致孕妇血糖升高，增加妊娠糖尿病等风险。比如榴莲，其碳水化合物含量较高，过量食用易使血糖波动较大。
寒凉性水果
像西瓜、柿子等寒凉性水果也需适度食用。过量食用寒凉性水果可能引起孕妇肠胃不适，出现腹痛、腹泻等症状，尤其是体质偏寒的孕妇更要注意。例如柿子，大量食用可能刺激胃肠道。
未成熟或变质食物
未成熟的芒果可能含有某些刺激性成分，对孕妇身体不利；而变质的食物则绝对不能吃，其中的细菌、毒素等会危害孕妇和胎儿健康，可能引发肠胃炎等疾病。
加工类食物
各类腌制、烟熏、油炸的加工食物不宜多吃。这类食物往往含有较多的盐分、添加剂等，如腌制食品中的亚硝酸盐可能影响胎儿发育，油炸食物热量高且营养成分被破坏。