拉粑粑出血但是不痛，可能是以下原因引起的：
1.内痔：内痔是一种常见的肛肠疾病，通常无明显疼痛，以便血、痔核脱出为主要症状。
2.肛裂：肛裂是肛管皮肤全层裂伤后形成的感染性溃疡，典型表现为肛门疼痛、便血和便秘。
3.直肠息肉：直肠息肉是直肠黏膜表面突出的赘生物，通常无明显症状，有时可表现为便血。
4.肛管或直肠肿瘤：肛管或直肠的良恶性肿瘤也可引起便血，常伴有其他症状，如大便习惯改变、肛门坠胀等。
如果出现拉粑粑出血但是不痛的情况，建议及时就医，进行相关检查，如肛门指诊、肛门镜检查、结肠镜检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在治疗期间，患者需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，保持大便通畅。同时，可适当食用一些富含膳食纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等，以促进肠道蠕动，预防便秘。