月经第一天颜色褐色，可能是正常现象，也可能与疾病有关。以下是一些可能的原因：
1.正常现象：
月经血的主要成分包括血液、子宫内膜碎片、宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞等。月经第一天，出血量较少，经血在阴道内停留时间较长，与阴道内的酸性环境发生反应，导致血液颜色变暗，呈褐色。此外，月经刚来的时候，子宫内膜脱落较少，也可能出现这种情况。
2.疾病因素：
内分泌失调：如果女性长期存在精神压力过大、作息不规律、过度节食等情况，可能会导致内分泌失调，影响卵巢功能，使月经来潮时出血量减少，经血在子宫内停留时间过长，从而出现月经颜色褐色的现象。
子宫内膜炎：子宫内膜炎是子宫内膜的炎症，多由细菌感染引起。炎症可导致子宫内膜充血、水肿，从而使月经血的颜色变深，呈褐色。患者还可能伴有下腹部疼痛、白带异常等症状。
其他：子宫肌瘤、子宫内膜息肉、宫颈癌等疾病也可能导致月经颜色异常。
如果月经第一天颜色褐色的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
此外，女性在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累、精神紧张，注意保暖，保持外阴清洁，预防感染。同时，应注意观察月经情况，如有异常，及时就医。