一周岁宝宝缺钙，可以通过以下方式进行补充：
1.调整饮食：宝宝可以食用的食物逐渐丰富起来，通过食物补充钙质是最安全、有效的方式。可以多吃一些富含钙质的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、蛋类等。
2.补充钙剂：如果宝宝饮食中摄入的钙质不足，可以在医生的指导下，补充钙剂。
3.晒太阳：适当的晒太阳可以促进宝宝体内维生素D的合成，进而促进钙质的吸收。可以选择在天气好的时候，带宝宝到户外活动，让皮肤暴露在阳光下，但要注意避免阳光直射宝宝的眼睛。
4.补充维生素D：维生素D可以促进钙的吸收和利用，如果宝宝缺乏维生素D，即使补充了钙质，也难以吸收和利用。可以在医生的指导下，给宝宝补充维生素D。
需要注意的是，给宝宝补钙时，要遵循医生的建议，不要自行增减剂量。同时，要注意观察宝宝的情况，如果出现不适，要及时就医。
此外，对于早产儿、双胞胎或低出生体重儿等特殊人群，由于钙的需求量相对较高，更需要注意补钙。如果宝宝有其他健康问题，如佝偻病、肾病等，也需要在医生的指导下进行补钙。