30多岁的女人两鬓头发白，可能是以下原因引起：
遗传因素：如果家族中有过早出现白发的人，那么自己也可能会有这种情况。
精神压力：长期的精神压力、焦虑、紧张等情绪问题可能会导致头发变白。
营养不良：缺乏某些营养素，如维生素B12、铜、锌等，也可能导致头发变白。
疾病因素：某些疾病，如白化病、白癜风、自身免疫性疾病等，也可能导致头发变白。
生活习惯：长期熬夜、过度吸烟、饮酒等不良生活习惯也可能导致头发变白。
治疗方法：
保持良好的生活习惯：保持充足的睡眠、合理的饮食、适度的运动等，有助于缓解精神压力，改善身体健康。
饮食调理：多吃一些富含维生素B12、铜、锌等营养素的食物，如动物肝脏、海鲜、蛋类、豆类等，有助于改善头发的营养状况。
染发：如果头发变白的情况比较严重，可以考虑使用染发剂进行染发。但是需要注意选择质量好、对头发伤害小的染发剂，并按照说明书进行使用。
需要注意的是，如果头发变白的情况比较严重，或者伴有其他异常症状，如脱发、头皮瘙痒等，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因，并进行针对性治疗。同时，在治疗期间，应注意保持心情愉悦，避免过度焦虑和紧张。