外阴红肿还疼可能是多种疾病的症状，以下是一些可能的原因：
1.外阴炎：外阴炎是外阴皮肤或黏膜的炎症，可由细菌、真菌、滴虫等感染引起。患者会出现外阴瘙痒、红肿、疼痛等症状。
2.阴道炎：阴道炎是阴道内菌群失调引起的炎症，常见的有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等。阴道炎可导致外阴瘙痒、红肿、疼痛等症状。
3.外阴阴道假丝酵母菌病：外阴阴道假丝酵母菌病是由假丝酵母菌感染引起的阴道炎症，主要症状是外阴瘙痒、灼痛，部分患者会出现外阴红肿、疼痛。
4.药物过敏：使用某些药物后，可能会出现药物过敏反应，导致外阴红肿、疼痛。
5.其他：外阴部的外伤、感染、肿瘤等也可能导致外阴红肿、疼痛。
如果出现外阴红肿、疼痛等症状，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。在就医前，应注意保持外阴清洁，避免搔抓、摩擦，避免使用刺激性的洗液和药物。同时，应注意个人卫生，勤换内裤，避免穿紧身裤和化纤内裤。
对于孕妇、哺乳期妇女、幼女等特殊人群，如果出现外阴红肿、疼痛等症状，应更加重视，及时就医。因为这些人群的外阴组织比较娇嫩，更容易受到感染和损伤，需要更加注意个人卫生和护理。同时，在治疗过程中，应遵循医生的建议，避免自行使用药物，以免影响胎儿或婴儿的健康。