右肩膀里面痛可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因：
1.肩周炎：又称粘连性肩关节囊炎，好发于50岁左右人群，主要表现为肩关节疼痛和活动受限。
2.肩袖损伤：常见于中老年人，主要由于肩袖肌腱的退变、损伤引起，常导致肩部疼痛、无力。
3.颈椎病：当颈椎发生病变时，可能压迫神经根，引起肩部放射性疼痛。
4.胆囊炎、胆结石：疼痛可放射至右肩部。
5.心脏疾病：如心肌梗死、心绞痛等，也可能引起右肩部疼痛。
如果出现右肩膀里面痛，建议及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，应注意保持正确的姿势，避免长时间低头、伏案工作，适当进行肩部运动，注意肩部保暖。