如果你的月经很规律，但突然推迟了，可能是由以下原因导致的。
1.怀孕：如果你的月经周期一向正常，但这次月经却推迟了数天，并出现了恶心、乳房胀痛等症状，那么就有可能是怀孕了。你可以购买验孕棒进行自测，或到医院进行检查，以确定是否怀孕。
2.药物的副作用：一些药物，如紧急避孕药、孕激素类药物等，可能会影响月经周期。如果你正在服用这些药物，那么月经推迟可能是药物的副作用之一。
3.手术引起：宫腔手术、人流手术等引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。
4.其他：如精神紧张、压力大、环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等，都可能引发月经推迟。
需要注意的是，月经推迟可能是多种原因引起的，如果月经推迟时间过长或伴随其他不适症状，建议及时就医，以便明确原因并进行针对性治疗。