每天晚上头疼早上就好可能由多种原因引起，比如紧张性头痛，这类头痛可能与肌肉紧张、压力等因素有关。一般来说，紧张性头痛在晚上可能因身体处于放松状态下肌肉紧张等情况诱发，而早上可能因活动等使肌肉放松等原因缓解。
可能的原因——神经血管因素
血管收缩舒张异常： 晚上人体的生物钟可能影响血管的收缩和舒张功能，当血管出现异常的收缩舒张时，就可能引发头痛，到早上血管功能恢复相对正常，头疼就缓解。比如一些人由于白天过度劳累等，晚上血管调节出现波动导致头疼。神经调节紊乱： 神经系统在晚上和早上的调节状态不同，晚上可能神经调节出现紊乱，导致头部神经敏感引发疼痛，早上神经调节恢复平衡后头疼减轻。
可能的原因——环境因素
卧室环境不适： 晚上在卧室中，如果环境温度不适宜，过冷或过热，或者卧室空气不流通等，都可能导致晚上头疼。例如温度在20℃以下或者30℃以上时，有些人就容易出现这种情况，而早上离开卧室到相对舒适的环境中头疼就缓解。光线刺激： 晚上如果卧室光线过强，比如有灯光直射等，可能刺激头部神经引发头疼，早上光线变亮但如果是正常的采光，刺激减轻后头疼缓解。
可能的原因——疾病因素
鼻窦炎： 患有鼻窦炎的人，晚上躺下时，鼻窦内的分泌物可能积聚，刺激头部神经导致头疼，早上起来活动后，分泌物引流相对通畅，头疼就会减轻。一般鼻窦炎患者还可能伴有鼻塞、流涕等症状。高血压： 部分高血压患者，晚上血压可能比早上高，血压升高就会引发头疼，早上血压有所下降后头疼缓解。不过高血压患者一般还会有血压测量值异常等表现。