近视300度属于轻度近视，一般是可以恢复的，但需要采取科学的方法。具体分析如下：
1.假性近视：如果是假性近视，通过改变用眼习惯、增加户外活动时间、局部按摩等方式，有可能使视力恢复正常。
2.真性近视：如果是真性近视，目前并没有有效的方法可以使近视度数完全恢复正常。但是，可以通过佩戴框架眼镜、角膜接触镜（隐形眼镜）、近视手术等方法矫正视力，使视力恢复到正常水平。
佩戴眼镜：框架眼镜是最常用的矫正视力的方法。此外，还可以选择角膜塑形镜，即OK镜，晚上睡觉时佩戴，白天取下，白天可以获得清晰的视力。
近视手术：近视手术包括角膜屈光手术和眼内屈光手术。角膜屈光手术通过改变角膜的曲率来矫正近视；眼内屈光手术则是通过在眼内植入人工晶状体来矫正近视。近视手术需要在年满18岁且近视度数稳定两年以上才能进行，并且并非所有人都适合。在决定是否进行近视手术之前，需要进行全面的眼部检查和评估。
3.控制近视进展：无论近视度数是否可以恢复，都需要采取措施控制近视的进展。具体措施包括：
保持良好的用眼习惯：保持正确的读写姿势，避免长时间近距离用眼，每用眼30-40分钟后休息10分钟，休息时可以远眺或做眼保健操。
增加户外活动时间：户外活动可以有效预防近视的发生和发展。
合理饮食：均衡饮食，多吃富含维生素A、C、E的食物，少吃甜食和油炸食品。
定期检查：定期进行眼部检查，及时发现和处理眼部问题。
需要注意的是，近视的恢复需要长期坚持，并且需要在专业医生的指导下进行。如果怀疑自己有近视，应及时就医，进行散瞳验光，以确定近视的类型和度数，并采取相应的治疗措施。