来月经头晕可能是多种原因导致的。据统计，约有30% - 40%的女性在月经期间会出现不同程度的头晕症状。
激素水平变化引起
雌激素波动： 在月经期间，女性体内的雌激素水平会发生波动。雌激素有维持血管稳定性等作用，当雌激素水平下降时，可能会影响血管的舒缩功能，从而导致头晕。一般在月经来潮的前几天，这种雌激素的波动较为明显，部分女性就会出现头晕现象。前列腺素影响： 月经期间，子宫内膜会合成并释放前列腺素。前列腺素除了会引起子宫收缩导致痛经外，还可能影响脑血管，导致脑血管痉挛，进而引发头晕。而且前列腺素分泌过多时，这种头晕的症状可能会更明显。
贫血因素导致
铁元素流失： 月经期间会有一定量的血液流失，而血液中的红细胞含有血红蛋白，血红蛋白能携带氧气。如果月经血量较多，就会导致铁元素等营养物质流失，容易引起缺铁性贫血。当血红蛋白浓度降低时，血液携带氧气的能力下降，大脑得不到充足的氧气供应，就会出现头晕症状。一般月经血量多于80毫升就算月经量偏多，这类女性更易出现因贫血导致的头晕。营养摄入不足： 有些女性在月经期间食欲不佳，摄入的营养物质不够，尤其是蛋白质、维生素等摄入不足，也会影响造血功能，增加贫血发生的几率，从而引发头晕。
神经精神因素相关
情绪波动： 月经期间，女性的神经内分泌系统会发生变化，容易出现情绪波动，如焦虑、紧张、抑郁等。这些不良情绪会影响自主神经功能，进而导致头晕。比如一些女性在月经前就开始担心月经带来的不适，情绪处于紧张状态，到月经期间就更容易出现头晕症状。睡眠质量下降： 月经期间身体的不适可能会影响睡眠质量，睡眠不足或睡眠质量差也会引发头晕。有调查显示，约20%月经期间头晕的女性存在睡眠障碍问题，睡眠不好使得大脑得不到充分休息，就会在月经期间出现头晕情况。