小孩骨折后，家长们都希望孩子能够尽快恢复。除了接受正规的治疗，饮食方面的调理也很重要。以下是一些有助于小孩骨折恢复的食物：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养物质。可以选择鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等食物。
2.富含维生素D的食物：维生素D有助于钙的吸收和利用，从而促进骨折的愈合。鱼肝油、蛋黄、乳制品等食物富含维生素D。
3.富含钙的食物：钙是骨骼的重要组成部分，小孩骨折后需要摄入足够的钙。可以多吃一些奶制品、豆制品、海鲜等食物。
4.富含维生素C的食物：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于伤口愈合。新鲜的蔬菜和水果中富含维生素C，如橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等。
5.清淡易消化的食物：在小孩骨折后的恢复期间，应选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、馄饨等。避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。
需要注意的是，饮食调理只是辅助治疗，不能替代正规的医疗治疗。在小孩骨折后的恢复期间，家长应遵循医生的建议，合理安排孩子的饮食和治疗。同时，还应注意让孩子多休息，避免剧烈运动，保持良好的心态，有助于孩子的早日康复。