乙肝主要通过血液、母婴和性接触三种途径传播，日常工作、学习和生活接触不会传播乙肝病毒。预防乙肝传染需要注意以下几点：
1.接种乙肝疫苗：接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。乙肝疫苗的接种对象主要是新生儿，其次为婴幼儿和高危人群。新生儿应在出生后24小时内尽早接种乙肝疫苗，全程接种三针，分别在出生后第0、1、6个月。高危人群包括乙肝病毒感染者的家庭成员、医务人员、经常接触血液或体液的人员等。高危人群应定期检测乙肝五项，若乙肝表面抗体阴性或弱阳性，应及时接种乙肝疫苗。
2.切断传播途径：乙肝病毒主要通过血液、母婴和性接触三种途径传播，因此，预防乙肝传染需要注意以下几点：
避免不必要的输血和注射：避免使用未经严格消毒的医疗器械，如注射器、针灸针、牙科器械等。进行手术、纹身、穿耳洞等操作时，应选择正规的医疗机构，并确保医疗器械经过严格消毒。
注意个人卫生：养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与他人共用牙刷、剃须刀、指甲刀等可能导致血液暴露的个人物品。
避免性传播：乙肝病毒可通过性传播，因此，乙肝患者应避免性行为，或使用安全套等避孕措施，以减少乙肝病毒的传播风险。
防止母婴传播：乙肝病毒携带者的母亲应在怀孕前进行乙肝病毒DNA检测，若乙肝病毒DNA阳性，应在医生的指导下进行抗病毒治疗，以降低乙肝病毒的传染性。在婴儿出生后12小时内尽早接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，可有效阻断乙肝病毒的母婴传播。
3.避免与乙肝患者密切接触：乙肝患者的血液、唾液、汗液、乳汁、精液等体液中均含有乙肝病毒，因此，应避免与乙肝患者密切接触，如共用牙刷、剃须刀、指甲刀等个人物品，避免与乙肝患者发生性行为，避免与乙肝患者共用毛巾、浴巾、牙刷等生活用品。
4.加强锻炼，提高免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，有助于提高免疫力，减少乙肝病毒的感染风险。
总之，预防乙肝传染需要注意个人卫生，避免与乙肝患者密切接触，及时接种乙肝疫苗，加强锻炼，提高免疫力。