睡不着耳鸣严重失眠怎么办

出现失眠耳鸣的情况要根据病因对症治疗:

一、耳部疾病。考虑是咽鼓管不通畅引起的，临床上常常通过左氧氟沙星滴耳液来缓解症状，建议患者在平时睡觉前用热毛巾热敷头部皮肤，促进局部血液循环;

二、神经衰弱。常见的药物有安神补脑液、枣仁安神胶囊和七叶神安片等，建议患者平时不要在白天睡觉，每天的睡眠时间维持在八个小时以内。