两个月宝宝3天没大便，可能是正常的，也可能是异常的。以下是一些建议：
1.观察宝宝的表现：如果宝宝没有哭闹、呕吐、腹胀等不适症状，精神状态良好，食欲正常，可能是攒肚，不需要特殊处理。可以给宝宝按摩腹部，促进肠道蠕动。
2.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈可以注意饮食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果。如果宝宝是配方奶喂养，可以考虑换一种奶粉，或者在医生的指导下添加益生菌。
3.刺激排便：可以用湿纸巾或温水刺激宝宝的肛门，引起排便反射。
4.就医：如果宝宝出现哭闹、呕吐、腹胀、精神萎靡等症状，或者3天没有大便，可能是便秘，需要及时就医。医生会根据宝宝的具体情况进行诊断和治疗，可能会使用开塞露、灌肠等方法。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，如果对宝宝的情况有任何疑问，最好咨询医生的意见。