天天晚上睡觉做梦可能是正常的生理现象，也可能与睡眠环境、心理因素、疾病等有关。具体分析如下：
1.正常的生理现象：人在睡眠时，大脑的一部分细胞仍在活动，这可能会导致做梦。如果梦境不影响第二天的精神状态和生活，通常不需要特殊处理。
2.睡眠环境：睡眠环境不舒适，如噪音、光线、温度等不适宜，可能会影响睡眠质量，导致多梦。
3.心理因素：压力、焦虑、抑郁等心理因素可能会影响睡眠，导致多梦。此外，睡前过度兴奋、紧张、思考问题等也可能导致做梦。
4.疾病：某些疾病，如心脏病、哮喘、关节炎等，可能会影响睡眠，导致多梦。此外，一些药物的副作用也可能导致多梦。
5.其他因素：饮食、生物钟、个人习惯等也可能影响睡眠质量，导致多梦。
如果多梦影响了第二天的精神状态和生活，建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估。在治疗期间，患者需要注意保持良好的睡眠习惯，如保持规律的作息时间、创造舒适的睡眠环境、避免睡前过度兴奋等。同时，可适当食用一些有助于睡眠的食物，如牛奶、核桃、香蕉等，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。