什么是油脂性脱发?

油脂性脱发也叫雄激素性脱发,在男性中较为常见,据统计,约有50%的男性在50岁前会受到其影响。

发病原因是啥

遗传因素: 它具有明显的遗传倾向,如果家族中有亲属患有油脂性脱发,那么个体患病的风险会增加。遗传因素主要是通过影响毛囊对雄激素的敏感性来起作用的。雄激素作用: 雄激素中的双氢睾酮(DHT)会参与其中。正常情况下,毛囊对DHT有一定的耐受,但在遗传易感的个体中,头皮毛囊受到DHT的影响,毛囊逐渐萎缩,头发变得细软、稀疏,最终导致脱发。

有啥表现特点

男性表现: 通常从前额两侧头发开始变得稀疏,逐渐向头顶延伸,头顶头发也会慢慢脱落,最终可能仅枕部及两侧颞部保留剩余头发,形成典型的“M”型或“地中海”样脱发。一般进展较为缓慢,但随着时间推移,脱发情况会逐渐加重。女性表现: 女性油脂性脱发相对男性症状较轻,多表现为头顶头发弥漫性稀疏,头发整体变细,但一般不会完全脱落,发际线通常保持正常。

咋预防与改善

生活习惯方面: 要保持充足的睡眠,每天尽量保证7~8小时的高质量睡眠,良好的睡眠有助于身体内分泌的平衡,对头发健康有益。还要注意饮食均衡,多摄入富含维生素、蛋白质的食物,像新鲜的蔬菜水果、瘦肉、鱼类、豆类等,避免过多食用辛辣、油腻、高糖的食物,这些食物可能会加重油脂分泌,影响头发状况。头发护理方面: 选择合适的洗发水,避免使用过于刺激的洗发产品。洗头时水温不宜过高,一般控制在37~40℃较为适宜。尽量减少烫染头发的次数,因为烫染剂中的化学物质会损伤头发和毛囊,导致脱发加重。医疗干预方面: 对于情况较为严重的患者,可以在医生的指导下使用药物治疗。比如男性患者可以使用非那雄胺,它可以抑制睾酮转化为DHT,从而减少DHT对毛囊的损害;女性患者可以使用螺内酯等药物。另外,还可以考虑植发手术,通过将后枕部健康的毛囊移植到脱发区域,来改善脱发外观,但植发手术需要选择正规的医疗机构进行。