吃什么钙都不可以长高。
钙是人体所必需的营养元素，对于骨骼的健康和生长发育起着重要的作用。但是，钙并不能直接促进身高的增长。身高的增长主要受到遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响。
如果想要长高，需要注意以下几点：
1.保持均衡的饮食：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鱼、肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜、水果等。
2.适量运动：运动可以刺激骨骼的生长和发育，有助于身高的增长。适合长高的运动包括篮球、跳绳、游泳等。
3.保证充足的睡眠：睡眠是身体生长发育的重要时期，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于促进身高的增长。
4.保持良好的心态：心理压力过大可能会影响身高的增长，保持积极乐观的心态，有助于身体健康。
总之，钙对于身高的增长并没有直接的作用，想要长高需要综合考虑多种因素，并采取科学的方法。如果对身高有疑虑，可以咨询医生或专业的营养师，以获取更详细和个性化的建议。