晚上12点睡觉算熬夜。熬夜是指人体在应该休息的时间没有得到休息，从而影响人体的正常生理节律。而晚上12点已经超过了正常的睡眠时间，因此可以被认为是熬夜。
长期熬夜可能会对身体健康造成以下影响：
1.影响生物钟：人体的生物钟是根据白天和黑夜的循环来调节生理节律的，如果长期熬夜，会打乱生物钟，导致身体的代谢、内分泌等功能失调。
2.影响免疫系统：熬夜会使身体的免疫力下降，使人更容易感染疾病。
3.影响心血管系统：长期熬夜会增加患心血管疾病的风险。
4.影响大脑功能：熬夜会影响大脑的功能，使人出现记忆力下降、注意力不集中、情绪不稳定等问题。
5.影响皮肤健康：熬夜会使皮肤变得干燥、粗糙、出现黑眼圈等问题。
因此，为了保持身体健康，建议尽量在晚上11点之前睡觉，保证每天有足够的睡眠时间。