一般来说，感冒咳嗽时可以适量吃苹果。
苹果富含维生素、纤维素、矿物质等营养成分，具有一定的营养价值。对于健康人来说，适量食用苹果有助于维持身体健康。
对于感冒咳嗽的患者，苹果也有一定的好处。苹果中的维生素C可以增强免疫力，帮助身体抵抗病毒和细菌的侵袭。此外，苹果中的纤维素有助于促进肠道蠕动，缓解便秘问题，对身体的恢复也有一定的帮助。
需要注意的是，苹果并不能直接治疗感冒咳嗽，它只能起到辅助缓解症状的作用。在感冒咳嗽期间，患者应该注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时，还应该多喝水，保持身体水分充足，有助于缓解咳嗽和喉咙疼痛等症状。
此外，对于一些特殊人群，如糖尿病患者、胃肠道疾病患者等，在食用苹果时需要注意控制摄入量，以免影响血糖水平或加重胃肠道不适症状。
总之，感冒咳嗽时可以适量吃苹果，但不能依赖苹果来治疗疾病。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，接受专业的治疗。