老人咳嗽想好得快，饮食调整很关键。比如可以多吃些梨，每天吃1 - 2个梨，能起到润肺止咳的作用。
饮食调理有讲究
润肺蔬果： 梨是不错的选择，它有清热润肺、止咳化痰的功效。像百合也能煲汤喝，百合煮的汤有滋阴润肺止咳的效果，每周可以喝2 - 3次百合汤。还有银耳，银耳熬成羹，每天喝一碗，能缓解咳嗽症状。清淡饮食： 老人咳嗽时要吃清淡易消化的食物，比如小米粥，每天喝1 - 2碗小米粥，既容易消化，又能补充营养。还有软面条，煮得软烂的面条，适合咳嗽的老人食用，每餐吃一小碗。
生活习惯要注意
保证休息： 老人咳嗽时要保证充足的睡眠，每天睡眠时间应达到7 - 8小时，良好的休息有助于身体恢复，减轻咳嗽症状。室内环境： 要保持室内空气湿润，湿度保持在50% - 60%左右，可以使用加湿器。同时，室内要经常通风，每天通风2 - 3次，每次通风15 - 30分钟，让新鲜空气流通。
就医相关情况
及时就医情况： 如果老人咳嗽持续超过1周，或者咳嗽伴有发热（体温超过38.5℃）、呼吸困难等症状，就要及时去医院就诊。比如咳嗽1周以上还不好转，或者咳嗽时喘气很困难，这时候必须尽快就医检查。不要自行用药： 老人不要自己随便买止咳药吃，尤其是一些复方止咳药，里面可能有多种成分，老人的身体状况特殊，自行用药可能会有风险。应该在医生的指导下根据具体病情用药。