三七粉吃多久才有效果因人而异，与个人体质、病情轻重等因素有关，一般建议服用2-4周左右，但具体时间需要根据实际情况而定。
三七粉是一种中药，具有化瘀止血、活血定痛的功效。现代药理研究表明，三七粉还具有抗血栓、降血脂、抗心肌缺血、抗心律失常、抗动脉粥样硬化、抗炎、抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、镇痛等作用。三七粉可用于治疗各种出血证，如咯血、吐血、衄血、便血、崩漏、外伤出血等；瘀血肿痛、跌打损伤等。三七粉的服用方法有很多种，如冲服、吞服、煎汤服用等。一般建议每次服用3-9g，每天服用1-3次。需要注意的是，三七粉性温，凡出血而兼有阴虚口干、舌红苔少等症状者，应慎用。孕妇慎用三七粉，以免导致流产。此外，三七粉不宜与藜芦同用。
需要注意的是，三七粉虽然具有多种功效，但并不能代替药物治疗疾病。如果身体出现不适，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在服用三七粉期间，应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免影响药效。