宝宝便秘时可以在医生的指导下服用乳果糖。乳果糖是一种人工合成的双糖，在肠道内不被吸收，可使肠道内渗透压升高，保留水分，增加粪便体积，刺激肠道蠕动，从而缓解便秘。
但需要注意的是，乳果糖也有一些不良反应，如腹胀、腹痛、恶心等，少数情况下还可能导致过敏反应。因此，在给宝宝服用乳果糖之前，家长应咨询医生，了解用药剂量、使用方法和注意事项等。
此外，除了服用乳果糖外，还可以通过以下方法来缓解宝宝的便秘症状：
调整饮食：增加宝宝的膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全麦面包等，同时保证足够的水分摄入。
培养良好的排便习惯：每天定时让宝宝坐马桶，培养排便反射。
腹部按摩：用手掌轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠道蠕动。
适当运动：鼓励宝宝进行适量的运动，如爬行、翻身等。
如果宝宝的便秘症状持续不缓解或伴有其他症状，如呕吐、腹胀、腹痛、发热等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。