乙肝主要通过以下方式传染：
1.血液传播：乙肝病毒可以通过血液传播，如输血、共用注射器、共用牙刷等。
2.性传播：乙肝病毒可以通过性行为传播，包括同性和异性性接触。
3.母婴传播：乙肝病毒可以通过母婴传播，如母亲患有乙肝，在分娩过程中或出生后传播给婴儿。
4.密切接触传播：乙肝病毒可以通过密切接触传播，如共用牙刷、剃须刀、指甲刀等。
需要注意的是，乙肝病毒的传播方式主要是通过血液和体液传播，一般的日常接触如拥抱、握手、共同用餐等不会传播乙肝病毒。如果担心感染乙肝病毒，可以通过接种乙肝疫苗来预防。同时，如果患有乙肝，应及时就医，积极治疗，避免传播给他人。