宝宝吃什么奶粉不上火，是很多家长都关心的问题。以下是一些选择奶粉的建议：
1.选择适合宝宝年龄的奶粉：不同阶段的宝宝需要不同的营养，因此要选择适合宝宝年龄的奶粉。
2.选择低糖或无糖的奶粉：过多的糖分可能会导致宝宝上火，因此要选择低糖或无糖的奶粉。
3.选择含有益生菌或益生元的奶粉：益生菌和益生元可以帮助宝宝调节肠道菌群，促进消化吸收，减少上火的发生。
4.选择含有适量蛋白质的奶粉：过多的蛋白质可能会导致宝宝消化不良，因此要选择含有适量蛋白质的奶粉。
5.选择口碑好的品牌：口碑好的品牌通常质量更有保障，可以减少出现问题的概率。
需要注意的是，每个宝宝的体质不同，对奶粉的反应也可能不同。因此，在选择奶粉时，要根据宝宝的实际情况进行选择，并密切观察宝宝的反应。如果宝宝出现上火等不适症状，应及时调整奶粉的种类或品牌，并咨询医生的意见。