反流性食管炎B级的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.改变生活方式：
饮食调整：少食多餐，避免过饱；避免食用高脂肪、巧克力、咖啡、浓茶等食物；戒烟戒酒。
抬高床头：睡觉时可将床头抬高15～20厘米，利用重力作用减少反流。
2.药物治疗：
抑酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，可抑制胃酸分泌，缓解反流性食管炎的症状。
促胃肠动力药：如多潘立酮、莫沙必利等，能增强胃肠蠕动，促进胃排空，减少反流。
黏膜保护剂：如果反流性食管炎导致食管黏膜损伤，可使用硫糖铝、枸橼酸铋钾等药物保护黏膜。
3.抗反流手术：
对于严重的反流性食管炎，或药物治疗无效的患者，可考虑手术治疗。常用的手术方法有胃底折叠术等。
4.其他治疗：
中医治疗：中医认为反流性食管炎与肝气郁结、脾胃虚弱等有关，可采用中药调理、针灸等方法治疗。
心理治疗：反流性食管炎患者可能存在焦虑、抑郁等心理问题，心理治疗有助于缓解症状。
需要注意的是，反流性食管炎的治疗应根据患者的具体情况制定个体化的方案。在治疗过程中，患者应遵医嘱服药，注意饮食和生活习惯的调整，并定期复查，以评估治疗效果。此外，对于老年人、孕妇、哺乳期妇女等特殊人群，治疗时应更加谨慎，需在医生的指导下进行。