例假不来只有褐色分泌物，可能是怀孕、内分泌失调、宫腔粘连、子宫内膜炎等原因引起的，可以通过验孕棒或就医进行血液检查、B超检查等方式确定具体原因，并进行针对性治疗。具体分析如下：
1.怀孕：怀孕后先兆流产、宫外孕等情况，可能会导致例假不来只有褐色分泌物。
2.内分泌失调：如果长期的精神压抑、紧张、焦虑、环境改变、过度劳累、熬夜、营养不良等，可能会导致内分泌失调，引起例假不来只有褐色分泌物。
3.宫腔粘连：人工流产、清宫等宫腔操作，可能会导致宫腔粘连，使例假不来只有褐色分泌物。
4.子宫内膜炎：如果患有子宫内膜炎，可能会导致子宫内膜不规则脱落，出现例假不来只有褐色分泌物的情况。
患者在治疗期间需要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤。同时，要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。在饮食上，可以适当食用一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、苹果、香蕉等，避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等。