例假不来，只有褐色分泌物，可能是以下原因导致：
1.怀孕：褐色分泌物可能是着床出血或先兆流产的表现。如果此前有未采取避孕措施的同房，应首先排除怀孕的可能。可以自行用验孕棒或早孕试纸检测，也可以到医院抽血检查β-HCG（人绒毛膜促性腺激素）水平，以明确是否怀孕。
2.内分泌失调：情绪紧张、焦虑、压力过大、长期熬夜、环境改变等因素可能影响内分泌，导致例假不来或出现褐色分泌物。此外，多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等内分泌疾病也可能引起类似症状。
3.妇科疾病：子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜炎、宫颈炎等妇科疾病也可能导致例假异常。
4.其他：服用某些药物（如避孕药、减肥药等）、过度节食、剧烈运动等也可能影响例假。
如果出现例假不来且只有褐色分泌物的情况，建议及时就医，进行相关检查，如B超、性激素六项等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。
对于有性生活的女性，首先要排除怀孕的可能。如果没有怀孕，可以根据具体情况采取以下措施：
调整生活方式：保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠；均衡饮食，避免过度节食或暴饮暴食；适量运动，缓解压力，放松心情。
治疗疾病：如果是妇科疾病引起的例假异常，需要积极治疗原发病。
药物治疗：根据内分泌情况，可能需要使用药物调节月经周期。
定期复查：治疗后需要按照医生的建议定期复查，以了解治疗效果。
需要注意的是，褐色分泌物可能是例假异常的一种表现，但也可能是其他严重疾病的信号，如宫颈癌、子宫内膜癌等。因此，如果褐色分泌物持续时间较长、量较多或伴有其他不适症状，如腹痛、瘙痒等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便早发现、早治疗。此外，对于青春期和更年期的女性，例假异常可能更为常见，如果出现相关问题，也应及时就医，以便获得适当的治疗和指导。