引起手拿东西时抖动的原因有很多，以下是一些可能的原因：
1.特发性震颤：一种常见的运动障碍性疾病，主要表现为手、头部或其他部位的震颤。这种震颤通常在紧张、激动、疲劳或特定动作时加重，但在休息时可能减轻或消失。
2.帕金森病：这是一种神经系统退行性疾病，除了手抖外，还可能伴有运动迟缓、肌肉僵硬、平衡问题等症状。
3.药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、抗精神病药等，可能导致手抖。
4.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多可引起代谢率增加，导致手抖、心悸、体重下降等症状。
5.低血糖：血糖过低时，身体会通过释放肾上腺素等激素来提高血糖水平，从而导致手抖、出汗、饥饿等症状。
6.其他原因：酒精戒断综合征、中风、脑炎、脑肿瘤等也可能引起手抖。
需要注意的是，手抖也可能是其他健康问题的症状之一。如果手抖严重影响日常生活或伴有其他异常症状，应及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。
对于老年人或有其他健康问题的人群，手抖可能是某些潜在疾病的信号，更应引起重视。以下是一些建议：
1.定期进行健康检查，包括神经系统检查，以及甲状腺功能、血糖等相关检查。
2.告知医生自己的症状和用药情况，以便医生进行准确的诊断和治疗。
3.如果手抖是由药物引起的，医生可能会调整药物剂量或更换其他药物。
4.对于特发性震颤或帕金森病等疾病，目前尚无特效治愈方法，但可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方法缓解症状。
5.保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减少饮酒等。
6.注意心理调适，避免过度紧张和焦虑。
总之，手拿东西时抖动可能是多种原因引起的，如果症状持续或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，保持健康的生活方式和积极的心态对于预防和缓解手抖也非常重要。