一般情况下，做了肠镜后1-3天就能恢复正常排便。
结肠镜检查是一种常用的医学检查和治疗手段，通过将结肠镜插入直肠和结肠，观察肠道内部情况并进行相应的治疗。在检查过程中，可能会对肠道造成一定的刺激和影响，导致排便习惯的改变。
然而，具体的恢复时间因人而异，主要取决于以下几个因素：
1.个体差异：每个人的肠道功能和恢复能力都有所不同。一些人可能恢复较快，而另一些人可能需要更长时间。
2.检查操作：检查过程中的操作方式和肠道准备情况也会影响恢复时间。如果检查过程中进行了活检或其他治疗，可能会导致肠道炎症和不适，从而延长恢复时间。
3.饮食调整：术后的饮食对肠道功能恢复也有重要影响。在恢复期间，应遵循医生的建议，逐渐恢复正常饮食，避免食用刺激性食物和难以消化的食物。
为了促进肠道功能的恢复，在肠镜检查后，可以采取以下措施：
1.注意休息：保持充足的睡眠和休息，有助于身体恢复。
2.饮食调整：先从流食、半流食逐渐过渡到正常饮食，避免过度进食和食用油腻、辛辣食物。
3.多喝水：保持充足的水分摄入，有助于软化粪便，促进排便。
4.适当运动：适量的运动可以促进肠道蠕动，有助于恢复正常排便。
需要注意的是，如果在肠镜检查后出现严重的腹痛、腹胀、呕吐、血便等异常情况，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
总之，大多数人在肠镜检查后1-3天内能够恢复正常排便，但具体时间可能因个体差异和检查情况而有所不同。在恢复期间，应注意饮食和生活习惯的调整，如有任何异常情况应及时就医。