6月宝宝初次添加米粉时，一次吃1~2勺比较合适。刚开始添加米粉，主要是让宝宝适应新食物，从少量开始。
米粉添加初期的量把控
初始阶段量： 6月宝宝刚开始吃米粉，第一顿可以先取1勺左右，用温水冲调成比较稀的糊状。因为此时宝宝的胃肠道还很娇嫩，需要有个适应过程。随着宝宝逐渐适应，可以慢慢增加到2勺左右。但要注意，不能一下子给太多，以免宝宝消化不良。观察宝宝反应： 在给宝宝吃米粉后，要密切观察宝宝的反应。如果宝宝吃完后没有出现呕吐、腹泻等不适症状，并且对米粉表现出一定的接受度，后续可以根据情况适当调整量。但如果宝宝出现腹胀、大便异常等情况，可能是量过多了，需要适当减少。
米粉冲泡的注意事项
水温控制： 冲泡米粉的水温一般建议在40~60℃左右。过高的水温会破坏米粉中的营养成分，过低的水温又不容易冲调均匀。可以先将水烧开，然后晾凉到合适的温度再冲泡米粉。冲调方式： 要先将适量的温水倒入碗中，然后再缓慢加入米粉，边加边搅拌，这样能保证米粉均匀地溶解在水中，不会出现结块的情况。如果有结块，宝宝吃的时候可能会引起吞咽困难或者消化不良。
米粉搭配的相关要点
搭配单一食材： 6月宝宝刚开始添加米粉时，最好单独吃米粉，不要同时添加多种新食物。这样可以方便观察宝宝是否对米粉过敏等情况。如果单独吃米粉没有问题，过几天再逐渐尝试搭配其他单一的食材，比如少量的苹果泥、香蕉泥等，但每次只添加一种新食材，观察3~5天，确认宝宝没有不良反应后再添加新的。避免添加调料： 6月宝宝的辅食不能添加盐、糖等调料，因为宝宝的肾脏等器官还未发育完善，过早添加调料会加重宝宝肾脏的负担。米粉就单纯用温水冲调后给宝宝食用即可。