五个月宝宝睡觉大哭可能由多种原因引起，以下是一些可以尝试的方法来解决：
1.检查宝宝的睡眠环境：确保宝宝的房间舒适、安静、温度适宜，床铺舒适。检查宝宝是否穿着过多或过少的衣服，是否有噪音或光线干扰。
2.检查宝宝的身体：检查宝宝是否有任何不适，如尿布湿了、肚子痛、发热等。确保宝宝的身体干净、舒适。
3.给予适当的安抚：轻轻摇晃宝宝、抚摸宝宝的背部或抚摸宝宝的手臂，让宝宝感到安全和舒适。可以使用安抚奶嘴或轻柔的音乐来帮助宝宝入睡。
4.建立规律的睡眠时间：尽量让宝宝在每天相同的时间入睡和醒来，帮助宝宝建立规律的睡眠时间。
5.避免过度刺激：在宝宝睡觉前，避免过度刺激宝宝，如看电视、玩玩具等。
6.给予适当的饮食：确保宝宝在睡觉前吃饱，但也不要过度喂食，以免引起不适。
7.寻求医生的建议：如果宝宝大哭不止或伴有其他异常症状，如发热、呕吐、腹泻等，应及时寻求医生的建议。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，有些方法可能对某些宝宝有效，而对其他宝宝则可能无效。如果宝宝的睡眠问题持续存在或严重影响宝宝的健康和发育，应及时咨询医生的意见。同时，父母也应该保持耐心和冷静，理解宝宝的需求，给予宝宝足够的关爱和安全感。