荨麻疹白天好晚上发，可能与以下因素有关。
1.夜间温度变化：晚上温度通常比白天低，寒冷会导致皮肤血管收缩，进而引起荨麻疹。
2.夜间身体代谢率降低：相较于白天，身体在夜间的代谢率较低，免疫系统反应可能相对较慢，使得荨麻疹更容易发作。
3.夜间压力和焦虑：压力和焦虑情绪在夜间可能更为明显，这可能影响神经系统，进而引发荨麻疹。
4.夜间饮食习惯：晚餐后，人体可能会摄入一些特定的食物或饮料，其中某些成分可能成为过敏原，导致荨麻疹在夜间发作。
5.夜间睡眠姿势：某些睡眠姿势可能压迫皮肤，影响血液循环，增加荨麻疹的发生风险。
6.其他因素：夜间室内空气质量、使用的床上用品等也可能对皮肤产生刺激，引发荨麻疹。
如果您的荨麻疹经常在夜间发作，建议采取以下措施：
1.注意保暖，尤其是在夜间。
2.管理压力和焦虑，保持良好的睡眠质量。
3.避免在晚餐后摄入可能引发过敏的食物。
4.调整睡眠姿势，避免长时间压迫皮肤。
5.保持室内空气流通，选择舒适的床上用品。
6.及时就医，寻求专业的治疗建议。
需要注意的是，荨麻疹的具体原因可能因人而异，如果症状严重或频繁发作，建议咨询医生以确定具体的病因和治疗方案。同时，遵循医生的建议进行治疗，并注意日常护理，有助于缓解症状和控制病情。