一周岁宝宝睡觉头出汗比较常见，多是正常生理现象。因为一岁宝宝新陈代谢旺盛，且植物神经发育不完善，体温调节能力较差，睡觉时就容易出现头出汗的情况，一般来说，这种生理性头出汗通常不会对宝宝健康造成影响。
环境因素导致
室内温度过高： 如果宝宝睡觉的室内温度在25℃以上，就会使得宝宝身体需要通过出汗来散热，尤其是头部容易出汗。比如，在炎热的夏季，如果没有适当开空调降温，室内温度较高时，宝宝睡觉就很可能头出汗。盖被过厚： 家长给宝宝盖的被子过厚，也会影响宝宝身体热量的散发，从而导致宝宝通过头部出汗来调节体温。例如，给一岁宝宝盖了两床较厚的被子，就可能会让宝宝头出汗较多。
自身生理特点所致
新陈代谢快： 一周岁宝宝的新陈代谢比成人要快很多，产热也较多，而神经系统调节体温的功能还不完善，就容易在睡觉时通过出汗来散热，头部是比较明显的部位。一般来说，这种因新陈代谢快引起的头出汗，宝宝精神状态通常较好，饮食、生长发育也都正常。植物神经发育不完善： 宝宝的植物神经还没有发育成熟，交感神经容易兴奋，在睡觉时，交感神经仍然处于相对兴奋的状态，就会导致出汗增多，尤其是头部。随着宝宝年龄增长，植物神经逐渐发育完善，这种情况会有所改善。
疾病因素影响
维生素D缺乏性佝偻病： 若宝宝体内缺乏维生素D，会影响钙的吸收和利用，导致交感神经兴奋性增高，出现多汗的情况，除了睡觉头出汗外，还常伴有夜间哭闹、易惊醒、方颅、肋骨串珠等表现。例如，有宝宝被确诊为维生素D缺乏性佝偻病，就会出现睡觉头出汗且伴有其他上述症状。感染性疾病： 当宝宝患有感冒、肺炎等感染性疾病时，在病情恢复过程中或者发热初期，身体比较虚弱，也可能会出现睡觉头出汗的情况。比如宝宝患肺炎刚好，身体还比较虚弱，睡觉时就可能头出汗。