生气胸口闷堵可能是由于情绪激动导致的生理反应，也可能是某些疾病的症状。在这种情况下，不建议自行用药，应根据具体情况采取不同的措施。以下是一些建议：
1.深呼吸和放松：生气时，尝试深呼吸和放松身体可以帮助缓解胸口闷堵的感觉。慢慢地吸气，然后慢慢地呼气，同时放松肩膀、胸部和腹部的肌肉。
2.避免刺激源：尽量避免引起生气的刺激源，保持冷静和理智。
3.寻求支持：与亲朋好友交流，分享自己的感受，寻求他们的支持和理解。
4.改变思维方式：学会积极思考，关注事情的积极方面，避免过度消极的思维模式。
5.就医检查：如果胸口闷堵持续时间较长、伴有其他症状（如胸痛、呼吸困难、心悸等）或有心脏疾病史，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和评估，根据具体情况给出相应的诊断和治疗建议。
需要注意的是，某些人群，如患有心脏疾病、高血压、呼吸系统疾病等的患者，生气时可能更容易出现胸口闷堵等不适症状。对于这些人群，应更加关注自己的健康状况，遵循医生的建议进行治疗和管理。
此外，长期生气对身心健康都有负面影响，可能导致心理问题和身体疾病的发生。因此，学会控制情绪、保持良好的心态对于健康至关重要。如果经常出现生气胸口闷堵的情况，建议咨询医生或心理专家，寻求更专业的帮助和建议。