脚底起水疱很痒时，首先要避免搔抓，防止水疱破裂引发感染。可根据不同情况采取相应措施。
一、摩擦引起的水疱
多因鞋子不合适等摩擦导致。若水疱较小，让其自行吸收即可，避免再穿挤脚的鞋子。若水疱较大，需在消毒后由专业医生用无菌注射器抽出疱液，然后保持局部清洁。
二、足癣导致的水疱
足癣是由真菌感染引起，会出现水疱、瘙痒等症状。可使用抗真菌药物治疗，同时要注意保持足部干燥，勤换鞋袜，避免与他人共用拖鞋等物品，以防交叉感染。儿童患足癣时，要选择温和且适合儿童的抗真菌方法，家长需加强护理，督促孩子养成良好的足部卫生习惯。
三、湿疹引起的水疱
湿疹也可能导致脚底起水疱痒。要避免接触过敏原，如某些化学物质、特定材质的鞋袜等。可使用糖皮质激素乳膏等药物缓解症状，但儿童使用需谨慎，应在医生指导下选择合适的药物及用法。同时要注意皮肤保湿，减少外界因素对皮肤的刺激。
四、接触性皮炎造成的水疱
接触了某些刺激性或过敏性物质后出现。首先要迅速脱离接触源，然后根据水疱情况进行处理。若水疱较小，可外用一些具有抗炎、抗过敏作用的药物；若水疱较大或症状严重，需及时就医，医生会根据具体情况给予相应治疗。无论是儿童还是成人，都要仔细排查可能的接触过敏原，避免再次接触。