治疗偏头痛的穴位,有中洙穴,太阳穴。找手臂上的中洙穴,用另一只手的拇指和食指分上下用力揉按穴位,先吸一口气,然后慢慢呼出,按5到7秒后松开,每只手做10到20次。
中洙穴不但可以在头痛发作的时候应急止痛,如果坚持每晚睡觉前按摩此穴,还能预防和减少偏头痛的发作。患者还可以配合,按照相应一侧的太阳穴,每次约一分钟即可。

治疗偏头痛的穴位,有中洙穴,太阳穴。找手臂上的中洙穴,用另一只手的拇指和食指分上下用力揉按穴位,先吸一口气,然后慢慢呼出,按5到7秒后松开,每只手做10到20次。
中洙穴不但可以在头痛发作的时候应急止痛,如果坚持每晚睡觉前按摩此穴,还能预防和减少偏头痛的发作。患者还可以配合,按照相应一侧的太阳穴,每次约一分钟即可。